Öffnungs- & Kurszeiten vom
Donnerstag 25.07. - Montag 29.07.
25.07. Donnerstag: 10:00 /16:10 / 17:20 / 18:30 alle WOD
26.07. Freitag: 10:00 /16:10 / 17:20 / 18:30 alle WOD
27.07. Samstag: 10:00 Uhr Team Workout
28.07. Sonntag: Rest Day
29.07. Montag: 10:00/16:10/17:20/18:30/19:40 alle WOD
Hell Yeah
Kristina & Pierre
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Hell Yeah
Montag & Mittwoch:
10:00 - 11:00 Uhr WOD*
15:00 - 16:00 Uhr WOD*
16:10 - 17:10 Uhr WOD*
17:20 - 18:20 Uhr Beginner***
18:30 - 19:30 Uhr WOD **
19:40 - 20:40 Uhr Mobility *
Dienstag & Donnerstag:
10:00 - 11:00 Uhr WOD*
15:00 - 16:00 Uhr WOD*
16:10 - 17:10 Uhr WOD*
17:20 - 18:20 Uhr WOD*
18:30 - 19:30 Uhr Beginner ***
19:40 - 20:40 Uhr WOD *
Freitag:
10:00 - 11:00 Uhr WOD*
15:00 - 16:00 Uhr WOD*
16:10 - 17:10 Uhr WOD*
17:20 - 18:20 Uhr WOD*
18:30 - 19:30 Uhr WOD *
Samstag:
09:15 - 10:15 Uhr Team-WOD*
10:30 - 11:45 Uhr Competition Class ****
* WOD (Workout of the Day) = Training des Tages
** Mobility = Beweglichkeitstraining / Entspannung
*** Beginner = Ideal zum Einstieg
**** Competition Class
= sehr intensives Training für erfahrene Athleten